Se suele decir que el perro es el mejor amigo del ser humano. La gente que tiene un perro sabe lo entretenido que puede ser este animal. Cuidar de un perro requiere mucho esfuerzo. Los científicos han descubierto que hacer ese esfuerzo trae beneficios para nuestra salud.
El ejercicio es importante para mantener sano nuestro cuerpo. Los dueños de perros tienen un corazón más sano ya que salen a pasear regularmente con sus amigos de cuatro patas. Tener un perro también ayuda a reducir el nivel de estrés. Esa es la clave para tener un corazón sano.
Tener un perro también trae beneficios para la salud mental. Según un estudio, la gente que vive sola goza de una salud mejor cuando tiene un perro como amigo. Los dueños de perros desarrollan un vínculo de amor con sus mascotas. Esto tiene un efecto positivo en su estado de ánimo.
Si en algún momento quieres tener un perro, recuerda que, para cuidar de él, hace falta tiempo, dinero y paciencia. ¡Pero los beneficios de tener un perro son insuperables!
Y tú, ¿qué piensas? ¿Qué puede hacer tu perro para ayudar a levantarte el ánimo cuando tienes un mal día?
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